スコアを縮めたいなら、クラブより先に“カラダの土台”を変える。 練習ではうまく打てるのに、 コースに出るとスイングが安定しない。 前半は調子がいいのに、 後半になるとカラダがブレる。 飛ばそうとすると力が入り、 いつものスイングができなくなる。 その原因は、技術だけではないかもしれません。 ゴルフのスイングを支えているのは、 **足指・手・体幹。** この3つがうまく連動してこそ、 毎回ブレにくいスイングにつながります。 --- # 足・手・体幹をまとめてサポート ゴルフスコアアップサポート3点セット ① つかむ君PRO 2軸の極 スイングの土台は、足元です。 足指が使えていない状態では、 アドレスを安定させようとしても、カラダが無意識にブレやすくなります。 つかむ君PRO 2軸の極は、 * 親指・人差し指 * 中指 * 薬指 * 小指 に分かれた4股構造。 足指を使いやすくし、 地面をしっかりとらえる感覚をサポートします。 **足元が安定すると、スイングも変わり始めます。** --- ② リフレフック ゴルフでは、手だけでも、足だけでも不十分です。 大切なのは、 手と足がつながって動くこと。 リフレフックを手に装着することで、 手から足指の動きを引き出し、カラダの連動をサポートします。 ゴルフでの装着位置 * 右手：人差し指と中指の間 * 左手：薬指と小指の間 力任せに振るのではなく、 手・足・カラダがつながったスイングへ。 --- ③ 骨盤くん 足元が安定していても、 体幹がうまく使えていなければ、スイング軸はブレやすくなります。 骨盤くんは、 カラダの中心を支える腸腰筋を使いやすくし、 骨盤と体幹の安定をサポートします。 * スイング中にカラダが流れる * フィニッシュでふらつく * 後半になると姿勢が崩れる そんなゴルファーの土台づくりに。 --- こんなお悩みはありませんか？ * スイングが毎回安定しない * 練習場では打てるのにコースで崩れる * 飛ばそうとすると力んでしまう * フィニッシュでカラダがふらつく * 後半になるとショットが乱れる * 足元が安定している感覚がない * スコアを縮めたいけれど、何を変えればいいかわからない ひとつでも当てはまるなら、 スイングだけではなく、カラダの土台から見直すタイミングです。 --- なぜ、3点セットなのか？ ゴルフは、腕だけで振るスポーツではありません。 足元で地面をとらえ、 手と足が連動し、 体幹を通してクラブへ力を伝える。 この流れがつながってこそ、 ブレにくいスイングが生まれます。 足指を使う 手と足を連動させる 骨盤と体幹を安定させる スイングの土台が整う どれかひとつだけではなく、 3つをまとめてサポートするためのセットです。 --- 目指すのは、力まないのにブレにくいスイング もっと飛ばそう。 しっかり踏ん張ろう。 頭を動かさないようにしよう。 そう意識すればするほど、 カラダに力が入り、スイングが崩れてしまうことがあります。 大切なのは、 意識だけで動きを変えようとすることではありません。 身につけるものやカラダの使い方を変え、 自然に足指・手・体幹が働きやすい状態をつくることです。 --- ゴルフスコアアップサポートセット内容 セット内容 * つかむ君PRO 2軸の極 * リフレフック * 骨盤くん ※カラーはお選びいただけません。 --- おすすめの使い方 ラウンド前 1. つかむ君PRO 2軸の極を履く 2. リフレフックを左右の手に装着する 3. 骨盤くんを装着する 4. 軽く素振りをして、足元と体幹の安定を確認する 練習場 いつものスイングと比べながら、 * アドレスの安定 * カラダのブレ * フィニッシュの取りやすさ * 力みの違い を確認してください。 --- ゴルフは、足元から変わる。 新しいクラブを買う。 レッスンを受ける。 スイング動画を何度も見る。 それでも安定しないなら、 見直すべきなのはスイングの形ではなく、 スイングを支えるカラダの土台かもしれません。 足指、手、体幹。 この3つをつなげて、 18ホール最後までブレにくいカラダへ。 --- ゴルフスコアアップサポートセット スコアを変える第一歩は、足元から。 ※使用感には個人差があります。 ※本商品はスコア向上を保証するものではありません。 ※痛みや強い違和感がある場合は使用を中止してください。