何もしない時間を、足指が働く時間へ。 テレビを見ているとき。 家でゆっくり座っているとき。 ウォーキングやランニングをしているとき。 リフレフックは、手に着けるだけ。 手を動かしたり、握ったり、足指を意識して動かしたりする必要はありません。 手と足の連動性を利用し、着けている間、足指が働きやすい状態へ導く新しいアイテムです。 足指は、頑張って動かさなくていい 足指を使おうと思っても、 「うまく動かない」 「小指が床につかない」 「足指を意識しても続かない」 そんな方は少なくありません。 意識だけで足指を動かし続けるのは、簡単ではありません。 リフレフックは、足指を一生懸命動かすトレーニングではありません。 手の指の間に装着することで体勢反射を引き出し、手と足の連動を通して、足指が働きやすい状態をサポートします。 着けるだけ。 頑張らない。 意識し続けなくていい。 毎日の生活に取り入れやすい、足指への新しいアプローチです。 着けている間中、足指をサポート リフレフックは、テレビを見ていても、座っていても使えます。 特別な運動時間をつくらなくても、普段の生活の中で足指ケアを始められます。 こんな時間におすすめ テレビを見ているとき 家でくつろいでいるとき デスクワーク中 通勤途中 家事の合間 ウォーキング中 ランニング中 いつもの何気ない時間が、足指を働きやすくする時間に変わります。 シーンに合わせて使い分け 日常生活では 中指と薬指の間に装着 テレビを見ているときや、座っているとき、家事やデスクワーク中など、普段の生活では中指と薬指の間に着けて使用します。 ウォーキング・ランニング時は 薬指と小指の間に装着 歩くときや走るときなど、カラダを動かす場面では、薬指と小指の間に着けて使用します。 シーンに合わせて装着位置を変えることで、日常生活から運動時まで幅広くお使いいただけます。 リフレフックの特徴 1．手に着けるだけ 手を動かしたり、強く握ったりする必要はありません。正しい位置に装着するだけです。 2．足指を意識しなくていい 「小指を使おう」「足指で踏ん張ろう」と意識し続ける必要はありません。 3．座ったままでも使える テレビを見ている時間や、デスクワーク中にも使用できます。 4．運動時にも使える ウォーキングやランニング中にも装着できます。 5．手と足の連動性に着目 手と足の連動性を利用した、特許取得の理論から生まれたアイテムです。 こんな方におすすめです 足指がうまく動かせない方 足指が床についていないと感じる方 小指側で踏ん張りにくい方 ペタペタ歩きが気になる方 立ったときの安定感が気になる方 つまずきやすくなった方 足指トレーニングが続かなかった方 運動する時間がなかなか取れない方 ウォーキングやランニングを快適に続けたい方 足指が働くと、毎日の動きが変わる 足指は、立つ、歩く、踏ん張るための大切な土台です。 けれど、足指が浮いていたり、うまく使えていなかったりすると、カラダが持っている力を十分に発揮しにくくなります。 リフレフックは、足指を鍛える前に、足指が働きやすいきっかけをつくるアイテムです。 足指を頑張って動かすのではなく、 カラダの反応を利用する。 今まで足指ケアが続かなかった方にも、取り入れていただきやすい方法です。 使い方 1．リフレフックを手に装着します。 2．日常生活では、中指と薬指の間に装着します。 3．ウォーキングやランニング時は、薬指と小指の間に装着します。 4．装着したまま、普段どおりお過ごしください。 手を動かしたり、強く握ったりする必要はありません。 使用前後で、足指のつき方や立ったときの感覚、歩いたときの足元の感覚を確認してみてください。 よくあるご質問 Q．手を動かす必要はありますか？ いいえ。手を動かしたり、握ったりする必要はありません。指の間に装着するだけでお使いいただけます。 Q．座っていても使えますか？ はい。テレビを見ているときや、デスクワーク中、家でくつろいでいるときにもお使いいただけます。 Q．どの指の間に着けますか？ 日常生活では中指と薬指の間、ウォーキングやランニング時は薬指と小指の間に装着します。 Q．足にも着けますか？ いいえ。リフレフックは手に装着して使用するアイテムです。足には装着しません。 Q．足指を動かす運動は必要ですか？ リフレフック使用中に、足指を意識して動かす必要はありません。 毎日の「何もしない時間」を、足指ケアの時間へ テレビを見ながら。 座りながら。 歩きながら。 手に着けている間、足指が働きやすい状態をサポートします。 運動が苦手な方も、忙しくて時間がない方も、今日から始められます。 手に着けるだけの足指ケア リフレフック ご使用上の注意 使用中に痛み、しびれ、強い違和感を感じた場合は、すぐに使用を中止してください。 傷や腫れ、皮膚トラブルがある部分には使用しないでください。 小さなお子様やペットの手の届かない場所で保管してください。 体感には個人差があります。 ２個入り 両手用 素材　シリコン製品